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Schlagwort-Archive: Cool Down

Herz Meridian Dehnung

Zum Cool-Down

VideosVon Jasmin Reichel8. Juli 2019Kommentar hinterlassen

Dehnung des Herz Meridians Zum Relaxen und Entspannen Handflächen in Gebets-Haltung geben. Hände nach rechts schieben, Gesicht nach links drehen. Hände und Gesicht wieder mittig. Dann auf die diagonal andere Seite.

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