Lange Autofahrt oder enger Flug?
Bei müden und leeren Beinen bringt diese Klopfübung wieder
Schwung und Energie in die Beine
und so geht’s:
Schulterbreiter Stand
2 Punkt-Klopfen
Gallenblase 29 (oberhalb des Beckenkamms) und 31 (Mittelfinger am Hosenbund) klopfen –
zur Lockerung der Hüften und Oberschenkel